Abnehmen

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ABNEHMEN: Mit Metabolic Balance zum Erfolg!

Sie möchten abnehmen?

Die meisten Menschen, die mich aufsuchen, möchten Ihr Gewicht reduzieren, weil sie sich einfach nicht mehr wohl in Ihrer Haut fühlen. Das Alter spielt hier keine Rolle.
Meine Kunden/Kundinnen liegen im Alter von 15 Jahre bis 80 Jahren und sind durchschnittlich 10-20 kg von Ihrem Wohlfühlgewicht entfernt.

Auf geht’s ! Ran an den Speck! 
Sagen Sie mir was, Sie besonders stört und ich zeige Ihnen wie wir Ihr persönliches Ziel am besten erreichen.
Ein Neuanfang für Ihren Stoffwechsel - so kann Abnehmen sich anders anfühlen.


Weight Watcher, Teilzeitfasten, Stoffwechselkur? Sie haben schon viel probiert?

Annähernd 100 Prozent meiner Klienten haben Erfahrung mit Weight Watcher und anderen diversen Diät-Versuchen.
Der gute Wille war da, dennoch sind sie am dauerhaften Erfolg gescheitert.

Lassen Sie uns gemeinsam schauen, wo Ihre Schwächen liegen! 

Sie sind ein Zuckerjunkee? 
Der Wein oder das Feierabendbier gehört zu Ihrer Lebensqualität?
Ständiges Snacken ist zur Normalität geworden? 
Oder ist es doch die starke Anziehungskraft Ihres Sofas?

 Sie haben Sehnsucht nach einer neuen schlanken Figur?

80 % des Erfolges macht eine ausgewogene und gesunde Ernährungsweise aus.
Doch den meisten fehlt verständlicherweise ein Mengengefüge für die jeweiligen Lebensmittelkomponenten wie Eiweiß, Fette und Kohlenhydraten.

Ein Leben so ganz ohne Sättigungsbeilagen wie Reis, Kartoffeln, Nudeln und Brot ist kaum zu schaffen und macht auch überhaupt keinen Spaß!
Ich zeige Ihnen, wie Sie sich satt fühlen und gleichzeitig auf Brot nicht verzichten müssen und wie Sie Ihren Fettstoffwechsel richtig anheizen können!

Sie leiden unter Ihrem Übergewicht und fühlen sich antriebslos?

Sie möchten endlich, dass sich etwas ändert?
Sie haben keine Lust auf aufwendige Rezepte und langes Vorbereiten der Mahlzeiten?
Ich auch nicht ! :-)
Mein Motto: Kurz - knackig - effektiv ! Ob in der Ernährung oder im Sport. 

Lassen Sie uns gemeinsam Ihr Fett zum Schmelzen bringen und freuen Sie sich schon jetzt auf Ihr neues Körpergefühl! Abnehmen leicht gemacht, Sie werden spüren, wie schnell Ihr Stoffwechsel auf die veränderten Ernährungsgewohnheiten reagiert.

Vereinbaren Sie gleich Ihr persönliches Kennlerngespräch!
Ich freue mich auf Sie!
Herzlichst Ihre Alexandra Behr


Bye Bye Corona-Kilos : Ihr neuer Weg zu mehr Leichtigkeit!
Madlene M. 56 Jahre

ihr anstrengender Beruf, den ganzen Tag stehend an den Maschinen, Fuß-und Schulterschmerzen, sowie die totale Erschöpfung, führten zum fortwährenden Bewegungsmangel in ihrer Freizeit.
Diese Trägheit nach der Arbeit und die starke Anziehungskraft des Sofas sorgten für überschüssige Pfunde an Bauch, Hüfte und Oberschenkel. Ihr Übergewicht nahm mittlerweile gesundheitsbedenkliche Ausmaße an. Der Erfolg beim Abnehmen war nie von langer Dauer.
Irgendwann kann der Körper den zusätzlichen Ballast nicht mehr kompensieren und die Gefahr für Bluthochdruck und Diabetes etc. steigt an.
Endlich wieder mit Leichtigkeit durchs Leben gehen- davon war sie weit entfernt.. 
Eine Bekannte von Madlene (56) war aufgrund einer gesunden Ernährungsumstellung fast nicht wieder zuerkennen. Deren Lebensfreude und Agilität war so ansteckend, dass Madlen über diese positive Veränderung mehr wissen wollte. Sie informierte sich ebenfalls über die Möglichkeiten bei Alexandra Behr (48) zu dem ganzheitlichen und individuellen Ernährungskonzept.
Alexandra Behr ist Fachtrainerin für Fitness, Gesundheit und Prävention (IHK) Zudem Ernährungscoach. Sie weiß, wie sie mit ihrer Expertise und ihrer langjährigen Erfahrung von fast 1300 Klienten, Menschen motivieren und mitreissen kann. Der Schlüssel zum Erfolg ist der individuelle Ernährungsplan nach Metabolic Balance®, mit einer vorab ausführlichen Gesundheitsabfrage und Blutanalyse.
Entwickelt wurde das Programm von Wissenschaftlern und Ärzten, um Stoffwechselstörungen auszugleichen und teilweise chronische Krankheiten dauerhaft zu lindern. Ein ausbalancierter Stoffwechsel kann zu neuer, gesunder Lebensqualität, Leichtigkeit und einem langfristigen Gewichtsverlust führen. Jeder Stoffwechsel ist anders.
Zudem ist es Alexandra Behr besonders wichtig, dass eine Ernährungsumstellung auch in den Alltag mit der Familie und auch zu Restaurantbesuchen passt. Das Ziel ist der langfristige Erfolg!
Keine zusätzlichen Corona-Kilos für Madlene! Im Gegenteil: Der verstärkte Appetit auf Schokolade ist verschwunden und mit großer Freude erzählt sie, dass sich ihr Blutdruck wieder im Normbereich befindet.
Wenn auch Sie Lust auf ein neues Körpergefühl haben und Sie auch jemanden brauchen, der Sie auf ihrem Weg unterstützt, dann sind Sie bei Alexandra Behr genau richtig!
Reservieren Sie sich ihr persönliches Kennlerngespräch, unverbindlich und kostenfrei unter 04151834 6767 oder mobil unter 0171 95 22 202.
Alexandra Behr begleitet Sie mit Herz und Verstand zum Wunschgewicht. www.metabolicmed.de.


Alexandra Behr mit Kundin
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